«Ақмола обласы білім баскармасының Сандыктау ауданы бойынша білім бөлімі Балкашин ауылының балалар- жасөспірімдер шығармашалық орталығы» коммуналдық мемлекеттіқ мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Центр детско-юношеского творчества села Балкашино при отделе образования по Сандыктаускому району управления образования Акмолинской области»  

Біз әлеуметтік желілерде

 

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Вокалист ережелері

19.07.2021

Вокалист ережелері
Ән айтудың сұлулығы-қалыптасқан вокалист қамқорлық жасауы керек, бірақ кез-келген бастаушы оған бірден назар аударуы керек.
Әрине, "әдемі" ән айту үшін Сіз ұзақ және көп күш салуыңыз керек, бірақ алған дағдыларыңызды сақтау үшін бірнеше қарапайым және мүлдем күрделі емес ережелерді сақтауыңыз керек.
Біз бүгін олар туралы сөйлесетін боламыз.
№1 күніне 8-ден 10 стакан су ішіңіз:
Бұл, әдетте, вокалистерге ғана емес, барлық адамдарға қатысты-су өте пайдалы.
Ол байламдарды ылғалдандырады және май ретінде әрекет етеді. Дауыс икемді және серпімді болады, ал жоғары ноталар айқынырақ және дәл болады.
№2 жемістер мен көкөністерді көбірек жеңіз.
Ылғал мөлшері жоғары жемістер әсіресе пайдалы. Қарбыз мен қауынды ,кішкене қауын кесектері бар пейтеводты жеп қойыңыз-өте дәмді және пайдалы.
№ 3 тамақты жылы тұзды сумен сулаңыз.
Кез-келген жаттығуды ,вокал сабағын, концертті немесе жазбаны бастамас бұрын тұзды сумен шайып тастау керек.
№4 мұрынға күтім жасаңыз.
Егер сіз ауырмасаңыз да, сөйлеуден немесе жазудан үш күн бұрын мұрныңызды теңіз суы спрейімен тазалаңыз. Бұл зиянды емес.
Бітелуді тез кетіретін және тәуелді болатын әртүрлі тамшыларды пайдаланбаңыз.
№5Дышите үстінде бумен әр күні –
Бірнеше тамшы эфир майлары (лаванда немесе эвкалипт) вокалистің өмірін жақсартады! Табаға ыстық су құйыңыз, оған май құйыңыз, басына сүлгі салыңыз және 5 - тен 10 минутқа дейін бу шығарыңыз-байламдар бақытты болады және әр секунд сайын жұмысқа дайын болады.

Бұл 5 қарапайым ережелер мен жаттығулар сізге және сіздің байламдарыңызға әрдайым "жұмыс істейтін" күйде болуға көмектеседі.

Просмотров: 194


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст